 | | Coût 100.00$
Âge à partir de 16 ans
Places disponibles 3
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Désolé, la période d'inscription à cette activité s'est terminée le 8 avr 2024.
| | 1- Mise en forme avec chaise | Du 8 avr au 10 jun 2024
Lundi 09:00 à 10:00
Activité # MFC01
Proposition alternative au cours d'Aquaforme matinal
Durée de la séance de 45 min
Le programme « Mise en forme sur chaise » propose des exercices d’aérobie modérées sur chaise, incluant des exercices de musculations visant l’amélioration des mouvements de la vie quotidienne. Ces séances dynamiques vous permettront de bouger en toute sécurité.
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