Durée de la séance 25 minutes

L'OBJET DE FLOTTAISON SERA MAXIMISEÉ POUR FAVORISER L'ENDURANCE DU PARTICIPANT ET PERMETTRE LA DISTANCIATION PHYSIQUE AVEC L'INTERVENANT DE FAÇON SÉCURITAIRE.

Programme de natation exclusif Cégep Édouard-Montpetit
(2 1/2 à 3 ans)
Le bonnet de bain est obligatoire.
Note : un adulte doit accompagner l’enfant dans la piscine à chaque séance.


Objectifs :
* entrée/sortie;
* saut dans l'eau.;
* faire bulles avec la bouche
* introduction à la respiration rythmée
* flottaison sur le ventre et retour vertical, 3 sec.(avec aide);
* flottaison sur le dos et retour vertical, 3 sec. (avec aide);
* battement de jambes sur le ventre avec objet flottant, 2m;
* pousse- battement de jambes sur le ventre et sur le dos, 2m

LA PRÉINSCRITION S'ADRESSE AUX PARTICIPANTS INSCRITS À LA SESSION PRÉCÉDENTE.